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‘亚博体彩’白果海参瘦肉粥的做法
时间:2021-08-11 00:21 点击次数:
本文摘要:白果的发展很多,白果对身体虚弱、白带多的女孩有补充虚弱的止带的发展,2020-03-09教你做营养丰富的海参瘦肉白果粥,这种粥有很好的滋阴补阳,海参可以化疗肾虚患,这种汤的做法非常简单…白果的发展很多,白果对身体虚弱、白带多的女孩来说有补充虚弱的 止带,2020-03-09颧骨教你做营养丰富的海参瘦肉白果粥,这粥有很好的滋阴补阳,海参可以化疗肾虚患,这汤的做法很简单原料:米一杯,水九杯,骨头汤一杯,白果10个,海参(刺参)2只,肉适度,青椒粉碎适度做法:1.米洗,冷水2小时

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果去壳,去薄膜,洗涤3.海参泡发后切开肚子,去肚子,去除头上的沙包,清洗干净,切段4.水和汤沸腾后,加入米,大火烧开,小火烧开15分钟,再次加果和海参,后腿骨肉,中火烧开15分钟,中途加热5.调到盐,调到盐,粉碎,红椒,红锅,红椒粉碎,红锅自由选
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